No tienes que resignarte a vivir con los síntomas de tu SOP para siempre
En 3 días vas a entender qué está pasando en tu cuerpo y qué sí funciona para empezar a mejorar tu síndrome de ovario poliquístico (SOP), con un enfoque en nutrición y salud hormonal, sin dietas extremas ni obsesionarte con la báscula.
- LUN 04, MAR 05 y MIE 06 de Mayo
- 7:00 p.m. MEX
- 100% En Vivo
ENTIENDE TU SOP
3 días para entender qué sí funciona y empezar a tomar control de tu SOP
Lo has intentado todo. Te cansaste de dietas, tratamientos e información en internet o quizás recién recibiste este diagnóstico.
Sientes que tu cuerpo está en tu contra. Es frustrante.
Solo quieres saber qué hacer y dejar de tener esos síntomas que no sabes cómo manejar.
En este evento vas a entender qué está pasando en tu cuerpo a nivel metabólico, hormonal y qué hacer para empezar a regular tu síndrome de ovario poliquístico SOP, sin obsesión, ni culpa.
Esto es lo que verás:
- Lunes 04/05
- 7:00 p.m. MEX
- Por qué muchas dietas no generan cambios reales en el SOP
- El error de medir todo por el peso
- La diferencia entre intentar controlar… y empezar a regular
- Martes 05/05
- 7:00 p.m. MEX
- Cómo influyen la glucosa e insulina en tus síntomas.
- El plato ideal: combinaciones que ayudan a generar estabilidad glucémica en tu cuerpo
- El papel de la inflamación en el SOP.
- Miércoles 06/05
- 7:00 p.m. MEX
- Los pilares que sí importan cuando se trata de tu salud hormonal
- Cómo organizar tus hábitos sin vivir en restricción
- Por dónde empezar sin sentir que tienes que cambiar todo de golpe
No es que tu cuerpo no responda. Solo necesitas conocer lo que sí funciona.
EL PROBLEMA
No es el SOP. Es todo lo que te han hecho creer sobre cómo manejarlo
Porque haces lo que te indican, y aun así, tu cuerpo no responde:
Dietas restrictivas y conteo de calorías
Enfoque excesivo en peso
Buscar más información (muchas veces contradictoria)
Cambios imposibles de sostener
No es tu cuerpo.
Son los enfoques que sólo tratan una parte del problema o se basan en restricciones que no se pueden sostener.
PARA QUIÉN ES
Estás aquí porque algo de esto te resulta familiar
- Tienes menstruaciones irregulares (o ausencia), acné o vello facial.
- Te sientes cansada, con baja energía o con síntomas que van y vienen
- Te cuesta bajar de peso o sientes inflamación constante
- Te han diagnosticado SOP, pero nadie te explicó qué hacer, ni qué comer
- Has intentado cambiar tu alimentación, quitar alimentos pero no ves mejoras
- Sientes que tu cuerpo no responde y te comparas con otras mujeres.
- Te preocupa tu ciclo, tu salud hormonal o incluso tu fertilidad
- Es momento de romper el ciclo de frustración y confusión.
CONTROLA TU SOP
Hora de dar tu primer paso
Comprender por qué muchas estrategias no funcionan
Conocer cómo la glucosa y la insulina afectan tus síntomas
Saber por dónde empezar sin cambiar toda tu vida de golpe
Construir hábitos que puedas sostener en tu día a día
Recuperar confianza en tu cuerpo y en tus decisiones
TESTIMONIOS
Mujeres que volvieron a sentirse bien en su cuerpo
TU GUÍA EN SALUD HORMONAL
Hola soy Zuly Treviño
Desde los 15 años fui diagnosticada con síndrome de ovario poliquístico, y sé lo difícil que es no saber qué hacer para sentirte mejor. Eso me llevó a crear el acompañamiento que me hubiera gustado tener desde el inicio.
Mi enfoque combina ciencia, experiencia clínica y guía personalizada para ayudarte a equilibrar tu metabolismo y sentirte mejor desde adentro.
Hoy acompaño a mujeres a construir una relación más clara y sostenible con su salud hormonal.
Y eso es lo que quiero que te lleves de este evento: claridad sobre qué sí funciona para empezar a regular tu SOP.
Es momento de entender tu cuerpo y tomar el control de tu salud, sin más restricciones, ni enfoques extremos.
